Hej alla :)

Hade en riktigt tuff dag i går kan jag säga. Brottas med att känna mig ful och oattraktiv osv när kläderna inte sitter som dem ska. Sånt man får ta när allting går upp för en. Det är inget lätt att gå upp i vikt. Många som glömmer det eftersom det oftast snackas om att gå ner. Men som med allting kan man inte stressa fram man måste låta kroppen vänja sig och ta det i sin takt. Jag om någon borde ju veta det ;) Nu är det på rätt håll i alla fall och det känns oerhört skönt.

Jag försöker för mesta del gå upp i vikt med bra råvaror och mycket protein. Dock eftersom jag har en rejäl undervikt och är mycket i gång ändå så behövs det onyttigheter i bland. Så känner inte mig som bästa förebilden nu precis. Men det jag vill förmedla till läsare och klienter är en sund livsstil och undervikt är precis lika osunt som övervikt så då får man ta till alla saker för att ordna upp det.

I dag har jag varit på Biltema, handlat ny slang till min cykel och lite till lägenheten. Sedan har jag solat medan pappa fixa min cykel. Nu sitter jag och bloggar ska snart hoppa in i duschen och cykla hem till mamma och pappa där det blir grillning :)

 

Vad har ni hittat på i det fina vädret ?:)