Påsk ledighet :)
Hej alla läsare. Jobbat från 8-17 i dag också och nu är det Påsk ledighet till på Tisdag. Ska bli skönt faktiskt. Känt mig lite seg i kroppen av Allergin men det va inget som ett gym pass och lite citronvatten kunde råda bot för.
Nu sitter jag hemma med inpackning ansiktmask, nyrakadeben och nyfixade naglar och har en ''ta hand om dig själv kväll''. Otroligt välbehövligt känns det som. Detta är något som både jag och många andra borde bli bättre på. Att prioritera sig själv, sin tid och sin avslappning. Lika viktigt som det är att ta sin tid till att träna och äta rätt. Lika viktigt är det att ta sin tid till att våga vila, slappna av och unna sig saker. Så passa på att göra det i Påsk.
Alla på gymmet har ju nojat om Påsk maten och om hur mycket de kommer gå upp osv. Detta är ju helt fel så klart. Påsk och julmat är ju perfekta maten. Man ska bara välja rätt saker, rätt råvaror och äta lagom. Vad är det för fel på ägg och fisk liksom. Man ska och kan äta bra året om. Eftersom all mat är bra på sitt sätt och för sitt tillfälle. Tänkte tipsa en annan dag om lite bra Påsk recept som är nyttiga. Dock är det ju för det mesta plock mat och som jag skrev ägg, fisk, grönsaker, köttbullar eller vad ni nu har på ert Påsk bord.
Här är tex en perfekt förrätt.
Rulla lax med någon god ost röra som ni tycker om med lite baby spenat. Några droppar citron på osv.
Svårare behöver det inte vara.
Nu ska jag inte trötta ut er. Ha en jätte bra kväll alla :)
(vill bara tacka alla som skrivit och uppskattat bloggen, värmer verkligen! )
0 kommentarer
